Мої закладки 0
  • Рецепти
  • Компот з чорної смородини та шипшини

Компот з чорної смородини та шипшини для зміцнення імунітету

Простий рецепт!
Смачно і корисно!
▶︎ 0
>> Рецепти
  • Компот з чорної смородини та шипшини для зміцнення імунітету
  • Компот з чорної смородини та шипшини для зміцнення імунітету
Компот з чорної смородини та шипшини для зміцнення імунітету
Компот з чорної смородини та шипшини для зміцнення імунітету

Компот з чорної смородини та шипшини для зміцнення імунітету

  Відгуків: 1

  

  • Кількість переглядів:   Переглядів :   571
  • Автор :   Автор :   Регина
  •    Публікація :   09.03.2025
Рецепты   Відео з YouTube :  0
Рецепти   Розділ :  Рецепти
Процент алкоголю   Алкоголь :  Безалкогольний
Кількість інгредієнтів   Інгредієнтів :  4
Об'єм напою   Об'єм :  1,5 літра
Сезон виготовлення напою   Сезонність :  Осінній / Універсальний
Рекомендований тип подачі напою   Тип подачі :  Холодний
Можливий алерген в складі   Алерген? :  Ні
Країна походження напою   Родина напою :  Росія
Час приготування   Час приготування :  30 хв
Харчова цінність   Харчова цінність (на об'єм рецепту):
Калорії ~750 ккал
:
Білки 0 грамів
:
Жири 0 грамів
:
Вуглеводи 12 грамів
Мірна таблиця спеції (в грамах)

Мірна таблиця: цукор, спеції, горіхи (вміст у грамах)

Назва продукту Стакан - 250 мл Столова ложка Чайна ложка 1 шт.
Цукор 200 25 8 -
Цукрова пудра 180 25 10 -
Сіль крупна 360 30 10 -
Сіль дрібна 400 31 11 -
Какао порошок - 15 5 -
Мелена кава - 20 7 -
Розчинна кава - 15 5 -
Мед 350 30 10 -
Чай - 10 3 -
Гірчиця - 25 4 -
Лимонна кислота - 25 8 -
Кориця - 20 8 -
Желатин в пластинках - - - 2.5
Желатинова маса - 15 5 -
Гвоздика молота - 15 3 -
Гвоздика - 20 4 0.06
Лавровий лист - - - 0.2
Чорний перець мелений - 11 5.5 -
Душистий перець - - 4.5 -
Червоний перець мелений - - 1.5 -
Мак 155 18 5 -
Ізюм 190 25 7 -
Арахіс 175 25 8 -
Грецькі горіхи 100 15 8 -
Лісовий горіх 170 30 9 -
Мигдаль 160 30 9 -
Протеїн - 15 5 -
Сода - 28 12 -
Мірна таблиця фрукти, ягоди (у грамах)

Мірна таблиця фрукти, ягоди (вміст у грамах)

Назва продуктуСклянка 250 мл (до країв)Столова ложкаЧайна ложка1 штука 
Абрикос---26
Банан---85-100
Гранат---125
Груша---135
Імбир---40
Персик---85
Слива---30
Хурма---85
Яблуко---100-120
Сушені яблука70--
Апельсин---130-150
Грейпфрут---275-300
Лимон---60-75
Вишня165-19030--
Черешня165-19030--
Брусниця14050--
Чорниця260---
Ожина190---
Журавлина145---
Аґрус210---
Малина160-18020--
Полуниця15025--
Смородина17520--
Чорна смородина18030--
Сушені сливи25025--
Шипшина-206-
Арахіс175258-
Фундук1603010-
Горох лущений230258-
Чечевиця210247-
Кедрові горіхи140104-
Насіння соняшника170258-
Гарбузове насіння100158-
Чорниця (сушена)13015--
Лохина20035--
Суниця (1 ягідка)---8

У цьому розділі спільнота доповнює статтю автора своїми порадами, фактами та корисними деталями. Свій внесок ви можете додати через "Уточнити / Доповнити" кнопку. Основний текст завжди залишається авторським, а для обговорень використовуйте розділ «Відгуки».

Наразі немає жодних доповнень.

Рідина: Ягоди: Підсолоджувачі: ➫  дивитись все

Компот з чорної смородини та шипшини – це не тільки смачний, але й корисний напій для підтримки імунітету, особливо в осінній період. Напій насичений вітамінами, легко готується і має приємний кислуватий .. ➫  дивитися все

Рецепты   Відео з YouTube :  0
Рецепти   Розділ :  Рецепти
Процент алкоголю   Алкоголь :  Безалкогольний
Кількість інгредієнтів   Інгредієнтів :  4
Об'єм напою   Об'єм :  1,5 літра
Сезон виготовлення напою   Сезонність :  Осінній / Універсальний
Рекомендований тип подачі напою   Тип подачі :  Холодний
Можливий алерген в складі   Алерген? :  Ні
Країна походження напою   Родина напою :  Росія
Час приготування   Час приготування :  30 хв
Харчова цінність   Харчова цінність (на об'єм рецепту):
Калорії ~750 ккал
:
Білки 0 грамів
:
Жири 0 грамів
:
Вуглеводи 12 грамів
Мірна таблиця спеції (в грамах)

Мірна таблиця: цукор, спеції, горіхи (вміст у грамах)

Назва продукту Стакан - 250 мл Столова ложка Чайна ложка 1 шт.
Цукор 200 25 8 -
Цукрова пудра 180 25 10 -
Сіль крупна 360 30 10 -
Сіль дрібна 400 31 11 -
Какао порошок - 15 5 -
Мелена кава - 20 7 -
Розчинна кава - 15 5 -
Мед 350 30 10 -
Чай - 10 3 -
Гірчиця - 25 4 -
Лимонна кислота - 25 8 -
Кориця - 20 8 -
Желатин в пластинках - - - 2.5
Желатинова маса - 15 5 -
Гвоздика молота - 15 3 -
Гвоздика - 20 4 0.06
Лавровий лист - - - 0.2
Чорний перець мелений - 11 5.5 -
Душистий перець - - 4.5 -
Червоний перець мелений - - 1.5 -
Мак 155 18 5 -
Ізюм 190 25 7 -
Арахіс 175 25 8 -
Грецькі горіхи 100 15 8 -
Лісовий горіх 170 30 9 -
Мигдаль 160 30 9 -
Протеїн - 15 5 -
Сода - 28 12 -
Мірна таблиця фрукти, ягоди (у грамах)

Мірна таблиця фрукти, ягоди (вміст у грамах)

Назва продуктуСклянка 250 мл (до країв)Столова ложкаЧайна ложка1 штука 
Абрикос---26
Банан---85-100
Гранат---125
Груша---135
Імбир---40
Персик---85
Слива---30
Хурма---85
Яблуко---100-120
Сушені яблука70--
Апельсин---130-150
Грейпфрут---275-300
Лимон---60-75
Вишня165-19030--
Черешня165-19030--
Брусниця14050--
Чорниця260---
Ожина190---
Журавлина145---
Аґрус210---
Малина160-18020--
Полуниця15025--
Смородина17520--
Чорна смородина18030--
Сушені сливи25025--
Шипшина-206-
Арахіс175258-
Фундук1603010-
Горох лущений230258-
Чечевиця210247-
Кедрові горіхи140104-
Насіння соняшника170258-
Гарбузове насіння100158-
Чорниця (сушена)13015--
Лохина20035--
Суниця (1 ягідка)---8

У цьому розділі спільнота доповнює статтю автора своїми порадами, фактами та корисними деталями. Свій внесок ви можете додати через "Уточнити / Доповнити" кнопку. Основний текст завжди залишається авторським, а для обговорень використовуйте розділ «Відгуки».

Наразі немає жодних доповнень.

Компот з чорної смородини та шипшини – це не тільки смачний, але й корисний напій для підтримки імунітету, особливо в осінній період. Напій насичений вітамінами, легко готується і має приємний кислуватий смак.

Компот з чорної смородини та шипшини для зміцнення імунітету

Компот з чорної смородини та шипшини – це чудовий напій, який допомагає зміцнити імунітет, особливо в міжсезоння, коли організму необхідне додаткове укріплення. Чорна смородина та шипшина – відомі природні джерела вітаміну C, який допомагає зміцнювати імунну систему та захищати організм від вірусів і застуд. Крім того, цей напій має чудовий смак і аромат, а його приготування не займе багато часу. Це ідеальний вибір для всієї родини!

Повний список інгредієнтів:

  • Чорна смородина свіжа – 150 г
  • Шипшина сушена – 30 г
  • Цукор – 100 г (за смаком)
  • Вода – 1,5 л

Покроковий процес приготування:

1. Підготовка інгредієнтів (5 хвилин):

  • Чорну смородину ретельно промити під холодною водою, щоб видалити бруд і залишки пестицидів.
  • Сушену шипшину перебрати, промити, потім можна трохи розчавити її, щоб вона краще віддала свої корисні речовини у напій.

2. Варіння (20 хвилин):

  • У каструлі довести воду до кипіння.
  • Додати в киплячу воду чорну смородину і шипшину.
  • Зменшити вогонь до середнього і варити компот 15-20 хвилин. За цей час ягоди повинні віддати свій сік, а напій набуде яскравого червоного кольору.

3. Завершальна підготовка (5 хвилин):

  • Додати цукор за смаком, перемішати до повного розчинення.
  • Дати компоту охолонути до кімнатної температури, потім можна поставити в холодильник для охолодження.

4. Подача:

  • Подавайте компот в охолодженому вигляді, у склянках з льодом, можна прикрасити м’ятою або ягодами.

Історична або культурна довідка:

Шипшина і чорна смородина – дві рослини, які протягом тривалого часу використовуються в народній медицині для підтримки здоров’я. Шипшина відома своїми антиоксидантними властивостями та високим вмістом вітаміну C. Чорна смородина здавна вважалася справжнім «вітамінним» джерелом, яке використовували у різних напоях. В Україні компоти з цих ягід популярні особливо в осінньо-зимовий період, коли потрібно більше вітамінів для захисту від застудних захворювань.

Додаткова інформація:

  • Модифікації: Замість цукру можна використовувати мед або замінники цукру для більш корисного варіанту напою.
  • Зберігання: Компот можна зберігати в холодильнику протягом 2-3 днів. Перед подачею рекомендується його трохи охолодити або додати кілька кубиків льоду.
  • Подача: Чудово підходить для подачі у високих скляних стаканах з шматочками льоду. Можна прикрасити гілочкою м’яти або ягодами.
Рідина
Питна вода: 1,5 л
Ягоди
Шипшина: 30 г
Чорна смородина: 150 грамів
Підсолоджувачі
Цукор: 100 г
Оцінка: 4 з 5
5
0%
4
100%
3
0%
2
0%
1
0%
О

Як лікар-дієтолог можу сказати, що цей компот із чорної смородини та шипшини дуже корисний і смачний. Він багатий на вітамін C та антиоксиданти, що підтримують імунітет і загальний стан організму. Рецепт простий і натуральний, підходить для всієї родини. Єдиний мінус — напій досить солодкий, тож я б рекомендував трохи зменшити кількість цукру, особливо для дітей або людей, що стежать за рівнем цукру.

Відповісти
Рецепты   Відео з YouTube :  0
Рецепти   Розділ :  Рецепти
Процент алкоголю   Алкоголь :  Безалкогольний
Кількість інгредієнтів   Інгредієнтів :  4
Об'єм напою   Об'єм :  1,5 літра
Сезон виготовлення напою   Сезонність :  Осінній / Універсальний
Рекомендований тип подачі напою   Тип подачі :  Холодний
Можливий алерген в складі   Алерген? :  Ні
Країна походження напою   Родина напою :  Росія
Час приготування   Час приготування :  30 хв
Харчова цінність   Харчова цінність (на об'єм рецепту):
Калорії ~750 ккал
:
Білки 0 грамів
:
Жири 0 грамів
:
Вуглеводи 12 грамів
Мірна таблиця спеції (в грамах)

Мірна таблиця: цукор, спеції, горіхи (вміст у грамах)

Назва продукту Стакан - 250 мл Столова ложка Чайна ложка 1 шт.
Цукор 200 25 8 -
Цукрова пудра 180 25 10 -
Сіль крупна 360 30 10 -
Сіль дрібна 400 31 11 -
Какао порошок - 15 5 -
Мелена кава - 20 7 -
Розчинна кава - 15 5 -
Мед 350 30 10 -
Чай - 10 3 -
Гірчиця - 25 4 -
Лимонна кислота - 25 8 -
Кориця - 20 8 -
Желатин в пластинках - - - 2.5
Желатинова маса - 15 5 -
Гвоздика молота - 15 3 -
Гвоздика - 20 4 0.06
Лавровий лист - - - 0.2
Чорний перець мелений - 11 5.5 -
Душистий перець - - 4.5 -
Червоний перець мелений - - 1.5 -
Мак 155 18 5 -
Ізюм 190 25 7 -
Арахіс 175 25 8 -
Грецькі горіхи 100 15 8 -
Лісовий горіх 170 30 9 -
Мигдаль 160 30 9 -
Протеїн - 15 5 -
Сода - 28 12 -
Мірна таблиця фрукти, ягоди (у грамах)

Мірна таблиця фрукти, ягоди (вміст у грамах)

Назва продуктуСклянка 250 мл (до країв)Столова ложкаЧайна ложка1 штука 
Абрикос---26
Банан---85-100
Гранат---125
Груша---135
Імбир---40
Персик---85
Слива---30
Хурма---85
Яблуко---100-120
Сушені яблука70--
Апельсин---130-150
Грейпфрут---275-300
Лимон---60-75
Вишня165-19030--
Черешня165-19030--
Брусниця14050--
Чорниця260---
Ожина190---
Журавлина145---
Аґрус210---
Малина160-18020--
Полуниця15025--
Смородина17520--
Чорна смородина18030--
Сушені сливи25025--
Шипшина-206-
Арахіс175258-
Фундук1603010-
Горох лущений230258-
Чечевиця210247-
Кедрові горіхи140104-
Насіння соняшника170258-
Гарбузове насіння100158-
Чорниця (сушена)13015--
Лохина20035--
Суниця (1 ягідка)---8

У цьому розділі спільнота доповнює статтю автора своїми порадами, фактами та корисними деталями. Свій внесок ви можете додати через "Уточнити / Доповнити" кнопку. Основний текст завжди залишається авторським, а для обговорень використовуйте розділ «Відгуки».

Наразі немає жодних доповнень.

Інші публікації автора:  Регина
15.03.2025
Лимонний лікер у стилі Лімончелло
Класика!
▶︎ 1
>> Рецепти
Лимонний лікер у стилі Лімончелло
Класика!
▶︎ 1
>> Рецепти
Класика!
▶︎ 1
>> Рецепти
21.04.2025
Коктейль на лікерах Шот B-52
Класика!
▶︎ 1
>> Рецепти
Коктейль на лікерах Шот B-52
Класика!
▶︎ 1
>> Рецепти
Класика!
▶︎ 1
>> Рецепти
03.03.2025
Осінній яблучний чай із прянощами
Смачно і корисно!
▶︎ 1
>> Рецепти
Осінній яблучний чай із прянощами
Смачно і корисно!
▶︎ 1
>> Рецепти
Смачно і корисно!
▶︎ 1
>> Рецепти
22.06.2025
Типи браги та вплив сировини на кінцевий продукт
▶︎ 4
>> Виробництво
Типи браги та вплив сировини на кінцевий продукт
▶︎ 4
>> Виробництво
▶︎ 4
>> Виробництво
04.03.2025
Осінній пряний яблучний сидр
Рецепт з родзинкою!
▶︎ 0
>> Рецепти
Осінній пряний яблучний сидр
Рецепт з родзинкою!
▶︎ 0
>> Рецепти
Рецепт з родзинкою!
▶︎ 0
>> Рецепти
messenger

Використовуй усі можливості!

Створи свою кулінарну книгу!

Зберіть свою колекцію найкращих рецептів від ДрінксКрафт-С

Любите готувати і пробувати нове? На сайті крафтові напої можна легко створювати свою особисту кулінарну книгу!

❤️ Зберігайте рецепти в один клік

Просто натисніть на поруч із вподобаним рецептом, і він буде доданий до вашої колекції. Якщо рецепт уже збережений, іконка зміниться.

☑ Доступ з будь-якого пристрою

Без реєстрації ваші закладки зберігаються лише на цьому пристрої. Зареєструйтеся, щоб закріпити свою колекцію за акаунтом і користуватися нею будь-де!

Усі переваги, які ви отримаєте після реєстрації, можна дізнатися тут - "Усі плюси реєстрації".

У "Особистому кабінеті" ви можете зареєструватися як "Користувач" або як "Автор"

Якщо ви вже зареєстровані, просто увійдіть, щоб ми могли прив’язати рецепт до вашого профілю.

📖 Ваша кулінарна книга завжди під рукою

Відкривайте її в один клік – значок 📖 у верхньому правому куті допоможе швидко знайти збережені рецепти.

DrinksCraft-S - Створіть свою унікальну колекцію та надихайтеся новими смаками!

Завантажуй рецепти!

📥 Завантажуйте рецепти з ДрінксКрафт-С !

Хочете зберегти рецепт або поділитися ним з близькими? На сайті "Крафтові напої" це легко! Просто натисніть кнопку «Завантажити рецепт» на сторінці рецепта, і він буде збережений у зручному форматі.

🔹 Завжди під рукою

Зберігайте рецепти на телефоні, планшеті чи комп’ютері та готуйте, навіть коли немає доступу до інтернету.

🔹 Роздрукуйте для рідних

Завантажений рецепт можна легко роздрукувати й подарувати мамі, бабусі чи друзям, які люблять кулінарію. Це чудовий спосіб зберегти традиції та улюблені страви в друкованому вигляді.

🔹 Зручно, швидко і безкоштовно

Завантажуйте рецепти без реєстрації, збирайте свою колекцію страв і насолоджуйтеся процесом приготування!

DrinksCraft-S — ваш помічник у світі кулінарії та напоїв! Спробуйте просто зараз – оберіть рецепт і завантажте!

Шукай рецепти та напої легко!

Шукай рецепти та напої з Drinks Craft-S швидко й зручно

На сайті Drinks Craft-S ви можете скористатися зручним пошуком для швидкого знаходження рецептів, статей та інформації про напої. Усе це доступно за лічені секунди

🔹 Що ви можете знайти?

  • Рецепти за категоріями: Фільтруйте напої за типом, часом приготування чи іншими характеристиками.
  • Статті за розділами: Дізнавайтесь цікаві факти про історію напоїв, культуру їх приготування та інші аспекти.
  • Рецепти за інгредієнтами: Вкажіть доступні інгредієнти, щоб знайти відповідні рецепти.
  • Назва напою: Введіть її, щоб побачити всі рецепти й статті на цю тему.

🔹 Як користуватися пошуком?

  • Введіть ключове слово, інгредієнт або назву напою у рядок пошуку.
  • Використовуйте фільтри для уточнення результатів.
  • Обирайте з рецептів, статей та іншої корисної інформації.

🔹 Чому це зручно?

На Drinks Craft-s продуманий інтерфейс і точні фільтри роблять пошук швидким і зручним. Уся інформація доступна в одному місці.

Спробуйте прямо зараз! Знайдіть рецепти та статті про напої, які надихнуть вас.

Ділися рецептами та публікаціями!

📢 Поділіться цікавими рецептами та статтями!

На ДрінксКрафт-С ми збираємо не лише найкращі рецепти, а й корисні статті, огляди та порівняння. Тепер ділитися улюбленими знахідками стало ще простіше!

🔹 Надсилайте рецепти, статті та огляди в соцмережі

Натисніть на іконку   Facebook,   WhatsApp,   Viber,   Twitter або   Telegram, щоб швидко поділитися корисною інформацією.

🔗 Копіюйте посилання та надсилайте кому завгодно

Потрібно швидко поділитися публікацією? Просто натисніть «Скопіювати посилання» і надішліть її друзям, збережіть у нотатках або опублікуйте в групі за інтересами.

🔹 Готуйте, вивчайте та діліться!

Обговорюйте рецепти, діліться оглядами напоїв, зберігайте найкращі статті про кулінарію та надихайте своїх друзів на нові гастрономічні відкриття!

DrinksCraft-S – все про напої, рецепти та кулінарні ідеї!

Теги: Компот, Чорна смородина, Шипшина, Цукор, Вода

Наші контакти